米｜增肥計畫之鮮食餐

買了好幾本料理書，每次想照著食譜做，就會發現缺東缺西，所以最後只好隨性的做。說到這，就不得不推崇一下P麻的事前準備小妙方，一次將一週的份量準備好，只要花十分鐘就完成一餐，而且P麻還認真的計算食量，每次看了都覺得汗顏。

米魯目前還是吃飼料，鮮食只有在我有空去採買時才有，因為是增肥菜單，加料的部分以肉類（蛋白質）跟蔬菜為主，沒有添加穀類。一開始全部都是用水煮的，雖然說味道很清淡，米魯還是會吃光光。不過這小孩不太愛吃水煮蛋的蛋白，之後我就用炒的，讓她分不清楚。

我們平時沒在開火，買菜都是為了弄給米魯吃，半顆高麗菜可以吃好久，所以這幾天的菜色都沒什麼變化，頂多是加點紅蘿蔔點綴。

上上週的週末跑去買了牛肉塊，用一米媽教的方法，先把牛肉川燙去血水，再跟青菜、水放進電鍋裡面蒸，出來就是一碗牛肉清湯。這道菜米魯很愛，聞到味道就開始興奮的在我腳邊轉啊轉。

【蕃茄炒雞肉＆馬鈴薯麵疙瘩】這道料理是從嘟嘟媽的小廚房學來的，馬鈴薯一定要蒸的很透，我就是沒蒸透，馬鈴薯無法壓成泥，做出來的麵疙瘩煮一煮麵團跟馬鈴薯就分家了，米魯對長相不太在意，一樣是吃光光啦～

到目前為止，米魯對我做的東西都還能接受，偶爾會遲疑一下，但最後都有吃光光，乾飼料慢慢增加到100g~110g，再加上測不準份量的鮮食，這兩週體重有增加囉～現在已經是9.5kg了，胸部那邊摸起來比較有肉，腰也慢慢得變圓桶狀，終於比較像柯基了….😝

最後介紹一下上上週週末裝賢慧的成果，每次去超市買菜都很困擾，隨便買都一大包，米魯吃兩週都吃不完，所以那天去採買時，就特地挑選一些食材，變出幾道菜自己吃，看起來還挺有模有樣的，不過光是要做出三道菜，就在廚房耗了快兩個小時，難怪每次回家，我媽都會在廚房弄很久，做菜真的不容易啊～～～